Translate

la atracción, es el secreto -fuentetaja

edición y venta de libros digitales

edición y venta de libros digitales
"el saber no ocupa lugar"

sábado, 16 de agosto de 2014

Su microbiota (flora intestinal), órgano desconocido

En artículo de dr. Mercola, sobre la flora intestinal, como un órgano desconocido, menospreciado, siendo que deberíamos conocer más acerca de ella, para saber cómo tratarla; ejerce una poderosa influencia en la salud física y mental, la que poseen estos microorganismos; estudios en investigaciones recientes del estudio de la microbiota humana, revela que los humanos no somos seres autónomos, sino que estamos llenos de super- organismos complejos que nos confunden y viven dentro de nosotros, son aproximadamente cien trillones de células, no todos tenemos igual número de bacterias intestinales benéficas, por lo que no se siente bien de salud mental o psicológica; estos trillones de bacterias que cohabitan  dentro de nosotros, no solo se limitan al intestino, sino que también colonizan la piel, capas superiores e inferiores, boca, saliva, etc. Las del intestino consideradas las más importantes para la salud,  el alterar el balance de las bacterias en el tracto digestivo, daña  su sistema inmune, al alterarse éste, el cuerpo se vuelve vulnerable a invasores, inflamación y enfermedades.

El instituto de ciencias, menciona esfuerzos de colaboración que ayudan a entender profundamente el macrobioma humano: un objetivo es caracterizar las comunidades microbianas encontradas en diferentes partes del cuerpo humano, buscando las relaciones entre bacterias intestinales humanas y las enfermedades; otro objetivo es lograr tener una flora intestinal ideal y cómo se ve afectada por la alimentación y el estilo de vida, en personas de diferentes razas y edades.




Las bacterias influyen en los nutrientes y medicamentos una vez ingeridos

Se ha descubierto, que las bacterias intestinales influyen en el procesamiento y utilización de los nutrientes en los alimentos y ayudan con la protección de enfermedades transmitidas por alimentos y en la eficiencia de los medicamentos, una vez ingeridos, distribuyen la grasa corporal, el metabolismo y regulación del estado de ánimo y de memoria.

Psicobióticos


Las bacterias benéficas, conocidas como probióticos, pueden ayudar a problemas de salud mental como la depresión. Existe la manera de tratar el estrés y problemas psicológicos, reducir la inflamación, calmar el estrés y mejorar el humor, son conocidos como psicobióticos, éstos son organismos vivos, al ser ingeridos en cantidades adecuadas, se benefician los pacientes con problemas psiquiátricos, estos organismos vivos, no solo se componen de probióticos, sino de otras bacterias conocidas por producir señales psicotrópicas como serotonina y dopamina; es trastorno de estrés postraumático, puede eliminarse por medio del consumo de ciertas probióticos, dos cepas, demuestran reducir hormonas del estrés, como el lactobacillus helveticus, el bifdobacterium longum.

No hay comentarios.:

Vistas a la página totales